其实蒜蓉南瓜的蒜蓉家常做法的问题并不复杂 ，但是南瓜又很多的朋友都不太了解蒜蓉南瓜的家常做法大全 ，因此呢 ，家大全今天小编就来为大家分享蒜蓉南瓜的法蒜家常做法的一些知识 ，希望可以帮助到大家 ，蓉南下面我们一起来看看这个问题的家常分析吧 ！
本文目录
1.将南瓜洗净 、去皮 、蒜蓉去籽并切条 。南瓜准备好酱油 。家大全
?法蒜2.用适量盐将南瓜条拌匀 。
?蓉南3.将南瓜条均匀码在盘中 。
?家常4.香葱 、蒜蓉和指天椒分别切碎备用 。做法南瓜子备用。蒜蓉
?5.猪肉剁成肉糜 。
?6.温油小火将肉糜炒散碎 。
?7.加入辣椒丁和蒜蓉炒香 。
?8.加入李锦记酱油调味。
?9.将码好的南瓜条放入上汽的锅中大火蒸5一6分钟 。
?10.将蒜蓉肉末和南瓜子放到南瓜条上 ，继续蒸几分钟。
?11.最后淋上麻油，撒上葱花。
食材 ：南瓜400克 、鸡精适量 、植物油适量 、精盐适量 、蒜蓉适量、白糖适量 。
1.准备南瓜400克 。洗净 ，去皮 ，去瓤子 。切成丝 。
2.蒜瓣切成蓉 。炒锅内植物油烧热，放入蒜蓉炒香 。
3.放入南瓜丝 ，快速煸炒2分钟 。放入白糖，鸡精 ，精盐 ，翻炒均匀即可出锅 。
4.美味又好吃的蒜蓉炒瓜丝的做法完成开吃了 。
主料:南瓜50克 ，小米150克 ，
辅料:鸡蛋1个
配料:蒜4瓣 ，食油2茶匙 ，盐少许
步骤1:食材备齐 ，蒜切细粒 ，备用 。
步骤2:南瓜去皮 、洗净 、切片，入微波炉 ，高火叮4分钟 ，南瓜压成泥 。倒入小米饭中 。
步骤3:加入蒜粒 、盐 、鸡蛋 ，拌匀 。做成饼胚 。
步骤4:入锅 ，小火煎制.煎好的蒜蓉南瓜米饼 。
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